Den Beckenboden gezielt kräftigen – bequem im Sitzen

Ein gut funktionierender Beckenboden ist wichtig für Stabilität, Haltung, Kontinenz und ein sicheres Körpergefühl im Alltag. Dennoch fällt es vielen Menschen schwer, diese tief liegende Muskulatur bewusst wahrzunehmen und gezielt zu trainieren.

In unserer Praxis bieten wir deshalb ein modernes Beckenbodentraining mit dem „EMP Chair Pro Select“ an. Dabei werden die Beckenbodenmuskulatur und – je nach Einstellung – auch die Muskulatur im unteren Rückenbereich durch elektromagnetische Impulse aktiviert. Sie bleiben während der Anwendung vollständig bekleidet und sitzen entspannt auf dem Trainingsstuhl.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Beckenboden gezielt stärken möchten – zum Beispiel nach Schwangerschaft und Geburt, bei nachlassender Beckenbodenwahrnehmung, bei Belastungen im Alltag, bei Kontinenzthemen oder zur Unterstützung der Rumpfstabilität.